Fliessende Bewegungen, geführt durch den Atem, angepasst an den Menschen.
Beweglichkeit kommt durch Bewegung. Ruhe kommt durch bewussten Atem.
Yoga modelliert den Körper und klärt den Geist.
Yoga
"Mit mir erlebst Du ein holistisches Yoga. Individuelle Betreuung und entspannte Atmosphäre sind mein großes Anliegen, ebenso wie ein solider professioneller Unterricht durch langjährige Erfahrung."
Richard Neururer
Ayurveda
... die praktische Anwendung der Weisheit vom Leben.
